実は、 アロエ には1日の摂取量で大人で60g、キダチ アロエ は15gの目安があるそう。 アロエって苦くないの？ アロエを使った料理したことないけど、難しそう。 なんて方が、いるとかいないとか。 アロエについて、少し説明すると、 観葉植物としてキダチアロエ 食用としてアロエベ...
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